Comentarios en: El masaje perineal. Cómo evitar las episiotomías http://www.babog.org/2008/09/19/el-masaje-perineal-como-evitar-las-episiotomias/ Embarazos y Nacimientos conscientes Fri, 03 Feb 2012 10:28:42 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Raquelhttp://www.babog.org/2008/09/19/el-masaje-perineal-como-evitar-las-episiotomias/comment-page-1/#comment-55 Raquel Mon, 27 Apr 2009 16:58:21 +0000 http://doulas.babog.org/b23/?p=15#comment-55 Hola Constanza, ante todo enhorabuena por tu nuevo embarazo. Gracias también por tu comentario. Esta semana, y gracias a tu pregunta, estoy terminando un artículo que espero pueda ayudarte titulado Cómo realizar el Masaje Perineal donde quiero añadir además algún dibujo que pueda servirte de ayuda. El sábado lo tendrás publicado. El comienzo del masaje se recomienda al menos 6 semanas antes de la fecha prevista de parto. Cuanto antes se empiece mejor, pero pregunta a tu comadrona o a tu médico que conocen tu caso concreto. Personalmente esperaría a estar por lo menos de 6 meses. A mi me resultaba tedioso hacerlo todos los días durante 5 minutos, soy del grupo de mujeres que no me gustaba especialmente masajearme la zona, y si empiezas 6 semanas antes del parto los resultados van a ser igual de buenos. Ten en cuenta que ni siquiera tienes por qué hacerlo. Para muchas comadronas el masaje perineal es un insulto al poder del cuerpo de la mujer, y no les falta razón. Hagas el masaje o no vas a dar a luz estupendamente, tu cuerpo está diseñado para ello. Cesáreas anteriores o no. Personalmente creo que lo importante del masaje perineal no es el estirar los tejidos, aunque no dudo que sea bueno tenerlos más elásticos: las mujeres estamos diseñadas para dar a luz sin necesidad de masajearnos antes. Lo hemos hecho durante millones de años. Lo importante del masaje para mí fue conocer la sensación, ver cómo funciona tu cuerpo cuando estiras esa zona, aprender a respirar y a relajar cuando molestaba. Ahora que estás de un mes trabaja sobre todo la mente, recibe sólo buenas noticias sobre partos y experiencias positivas. Imagina tu parto, sueña con él. Relajate, mimate. Que te mimen. Especialmente con tus dos reinas en casa busca esos momentos donde estés tranquila, contigo misma. Y sueña. Sueña tu parto. Eso te dará beneficios inmensos. Me pongo ya manos a la obra con ese artículo sobre el masaje perineal. Muchas gracias por tu aportación a babog.org. Te deseo todo lo mejor para tu parto. Aquí sigues teniendo este blog a tu servicio. Hola Constanza, ante todo enhorabuena por tu nuevo embarazo. Gracias también por tu comentario. Esta semana, y gracias a tu pregunta, estoy terminando un artículo que espero pueda ayudarte titulado Cómo realizar el Masaje Perineal donde quiero añadir además algún dibujo que pueda servirte de ayuda. El sábado lo tendrás publicado. El comienzo del masaje se recomienda al menos 6 semanas antes de la fecha prevista de parto. Cuanto antes se empiece mejor, pero pregunta a tu comadrona o a tu médico que conocen tu caso concreto. Personalmente esperaría a estar por lo menos de 6 meses. A mi me resultaba tedioso hacerlo todos los días durante 5 minutos, soy del grupo de mujeres que no me gustaba especialmente masajearme la zona, y si empiezas 6 semanas antes del parto los resultados van a ser igual de buenos. Ten en cuenta que ni siquiera tienes por qué hacerlo. Para muchas comadronas el masaje perineal es un insulto al poder del cuerpo de la mujer, y no les falta razón. Hagas el masaje o no vas a dar a luz estupendamente, tu cuerpo está diseñado para ello. Cesáreas anteriores o no.

Personalmente creo que lo importante del masaje perineal no es el estirar los tejidos, aunque no dudo que sea bueno tenerlos más elásticos: las mujeres estamos diseñadas para dar a luz sin necesidad de masajearnos antes. Lo hemos hecho durante millones de años. Lo importante del masaje para mí fue conocer la sensación, ver cómo funciona tu cuerpo cuando estiras esa zona, aprender a respirar y a relajar cuando molestaba.
Ahora que estás de un mes trabaja sobre todo la mente, recibe sólo buenas noticias sobre partos y experiencias positivas. Imagina tu parto, sueña con él. Relajate, mimate. Que te mimen. Especialmente con tus dos reinas en casa busca esos momentos donde estés tranquila, contigo misma. Y sueña. Sueña tu parto. Eso te dará beneficios inmensos.

Me pongo ya manos a la obra con ese artículo sobre el masaje perineal. Muchas gracias por tu aportación a babog.org. Te deseo todo lo mejor para tu parto. Aquí sigues teniendo este blog a tu servicio.

]]> Por: constanzahttp://www.babog.org/2008/09/19/el-masaje-perineal-como-evitar-las-episiotomias/comment-page-1/#comment-53 constanza Sun, 26 Apr 2009 19:35:25 +0000 http://doulas.babog.org/b23/?p=15#comment-53 Hola, mi nombre es constanza y estoy embarazada de un mes. Tengo dos hijas mayores que nacieron por césareas... y espero que este tercer parto sea vaginal, para lo cual me estoy preparando desde ya. Una de mis preguntas es sobre el masaje del periné, cómo debo hacerlo y si puedo partir desde ya con él. Muchas gracias, estaré a la espera de su información Hola, mi nombre es constanza y estoy embarazada de un mes. Tengo dos hijas mayores que nacieron por césareas… y espero que este tercer parto sea vaginal, para lo cual me estoy preparando desde ya. Una de mis preguntas es sobre el masaje del periné, cómo debo hacerlo y si puedo partir desde ya con él.
Muchas gracias, estaré a la espera de su información

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