“¿Cómo estás de mal?” Cuando la gente me pregunta “¿qué tal? ¿cómo lo llevas?” y pone cara de preocupación a veces presupongo que lo dicen como si el embarazo fuera una enfermedad o conllevara muchas enfermedades. “Me encuentro sana como una patata” contesto. Y es cierto. Cada mujer es única pero tengo comprobado que las [...]
Artículos en ‘Embarazo’
La ecografía de las 20 semanas
Ayer tocaba la ecografía de las 20 semanas. Luis me acompañó y fuimos encantados a ver cómo estaba nuestro bebé. En una sala oscura me esperaba el ecógrafo y dos mujeres muy amables, una hacía la prueba y la otra tomaba los datos en un ordenador. “Queréis saber el sexo, ¿supongo?”, dijo la que manejaba [...]
¿Qué es HypnoBirthing®? Conferencia en Estepona (Málaga) – Octubre 2009
Si quieres conocer el método que sigo (y que enseño) te aconsejo que te pongas cómod@ y que escuches el extracto de esta conferencia que dí al respecto el pasado mes de Octubre. HypnoBirthing® es muy usado en 27 países aunque es novedoso en España y otros países de habla hispana. Este método no enseña [...]
“Educación emocional desde el útero materno”
Aunque a ninguna embarazada nos gustaría tener a Eduard Punset como taxista, si que debemos disfrutar de sus documentales sobre la educación emocional durante el embarazo. En esta entrevista a la investigadora británica Vivette Glover, Punset nos desvela cómo el bebé siente y padece lo que la mamá siente y padece, la importancia de la [...]
La primera ecografía por miedo
No me gusta contar el embarazo por semanas, pero escribo así para que te sitúes en el momento en el que escribo. Tengo la primera revisión ginecológica a las 12 semanas. L@s comadron@s que me van a atender en casa quiere que siga el proceso normal de revisiones hasta que llegue el momento, para saber [...]
Más semanas en un embarazo consciente
Aún no he decidido qué grupo de comadronas me gusta más. Esperaré a los primeros análisis. He descartado much@s porque no respetaban mi idea de nacimiento natural, de necesidad de proximidad, de familiaridad. Quiero dar a luz con gente que conozca, tranquila, serena, sin sorpresas en cuanto al entorno se refiere. En la zona donde [...]
Embarazo consciente y las molestias
Semana 7. Tengo vómitos. Y nauseas. Debilidad. Malestar. Con mi primera hija no fue tan intenso, nunca vomité. Ahora lo hago sin parar, ni siquiera puedo beber líquidos. Cuando me relajo, me tumbo y cierro los ojos me siento mucho mejor. Siento rabia, quería ser de esas madres que dicen “yo soy supermamá porque tengo [...]
La primera visita a la comadrona
Mi primera visita a la comadrona es a las 6 semanas. Me pregunta sobre mi anterior embarazo, antecedentes familiares, etc., y rellena unos formularios y unos documentos informáticos. Me toma la tensión y me pesa. “No engordes más de 3 kilos al mes” me advierte. “Vale” le digo, aunque no sé que decir. “Ten cuidado [...]
Lactancia y embarazo
Como sabrás, la lactancia es uno de los mejores anticonceptivos naturales, pero en algún momento tras el nacimiento de tu bebé, entre el primer y el vigésimo mes, normalmente, aparece de nuevo la menstruación, lo que significa que días antes de menstruar has ovulado, lo que significa que, si no quieres quedarte embarazada, aunque des [...]
El poder de las palabras
A veces nos cuestionamos sobre la importancia del lenguaje, el saber expresar bien lo que queremos decir así como expresarlo correctamente es importante. Pero pocas veces nos paramos a analizar las palabras que usamos, el significado que conllevan no ya explícito, sino implícito. Hoy conocemos que la mente reacciona al lenguaje con emociones. Si voy [...]
