Timo Número Ocho: La Relación de Pareja

Recuerdo cuando éramos novios, cuando llevábamos meses saliendo: la pasión, la emoción, esas mariposas en el estómago, la incertidumbre… nos encantaba pasear de la mano, hablar por teléfono, cuando no estábamos juntos, horas y horas.

Pasaron los años, nació nuestra primera hija. Y el Amor inundó la sala de partos y nuestras vidas. Pero el vínculo de dos, se hizo tres, y esa rotura en el vínculo de dos dolió.

Yo no quería defraudar a nadie, ni amar menos a nadie (es decir, yo quería complacer a todos menos a mí misma). Leí que debía estar disponible para mantener relaciones sexuales con mi pareja lo antes posible: los ejercicios de suelo pélvico, intentar dormir para recuperar la líbido, perder peso para lucir atractiva… pero me costó dos años y algunos meses el sentir de nuevo las ganas de estar con él. Todo lo que hice antes era un esfuerzo, no salía de mí. Recuperadas las ganas, recuperé el placer. Read More

Sepárate, mamá

Los cambios de estación suelen traer cambios vitales. El Invierno, frío y recogido, trae la Primavera más social y florida. Luego viene el verano, cálido, luminoso que traerá un Otoño amarronado y bucólico…

Mientras, las personas, como las plantas, vamos cambiando, echando hojas, luego formando cogollos, para que nazcan flores que tras un periodo determinado, desaparecen… Y así.

En las últimas semanas he sabido de parejas con niños que han roto su relación.

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Te amo

Hola! Hoy es 20!! se está yendo Septiembre y pienso mucho en este blog que tantas cosas buenas me trae.

Ha sido un mes de Agosto movido. Las niñas, los proyectos, Luis… Antes de hablaros de ninguna otra cosa, hoy mi artículito va sobre esto. Sobre el amor. Sobre Luis. Sobre la pareja. Sobre los hijos y la pareja.

Cuando nació Iris me sentí más unida a Luis. Este era un proyecto conjunto, es verdad que los primeros momentos son tambaleantes, había que acomodarse, adaptarse a este nuevo amor entre nosotros, a crecer, a buscar alternativas, una crianza, educación, una vida más acorde a nuestros ideales.

Con estas ganas militamos, creamos grupos, buscamos, nos aliamos… el mundo estaba mal pero nosotros ¡¡lucharíamos por nuestra hija!!! todos eran malos pero ¡¡nosotros sabíamos cuál era el camino de la verdad!! pero Iris crecía y nuestras ideas cambiaban… Read More

Charla gratuita sobre Hypnobirthing ® o Hipnonacimiento

El próximo día 21 de febrero, habrás visto el anuncio en la página, doy una charla sobre Hypnobirthing ® / Hipnonacimiento. Este método me apasiona desde que lo conozco y mucho más desde que lo facilito.

He presenciado lamentablemente cómo muchas “preparaciones” al nacimiento se centraban en la información sobre el proceso, de una manera u otra, pero dejaban a un lado la preparación emocional de [email protected] [email protected] integrantes. Read More

La magia está en la verdad

¿Y qué opinas tú de las navidades?

Se celebra el nacimiento de Jesús de Nazaret. Creamos o no en la figura divina, todas las tradiciones deben ser respetadas. Este artículo, aunque no lo parezca, está escrito desde el respeto a la tradición y como niño que era, Jesús debía y debe ser respetado.

Celebramos el nacimiento de Jesús en Navidad. Pero seguimos sin respetar la mayoría de los nacimientos que tienen lugar en nuestros hospitales. Tampoco respetamos las crianzas de esas criaturas. Durante este año hemos hecho campaña contra los nacimientos domiciliarios (Jesús nació en un portal), hemos declarado “inconstitucional” el educar en casa (pero eso sí, dar una bofetada o un “cachete” o dejar llorar a una criatura es constitucional)… Read More

Carta para los que regalan

Queridos Reyes Magos,

Papá Noel, o quien quiera que traiga regalos a [email protected] niñ@s:

Llevo varios años pensando en escribiros y hoy por fin me he puesto manos a la obra. Ya sé que no soy nadie para deciros qué o no tenéis que regalar, pero me dirijo a [email protected] con muchas ganas de ayudar y sobre todo con la certeza de que con estos regalos vais a triunfar seguro. Como veréis mis sugerencias son regalos que sirven para toda la vida, que no cuestan dinero y que además ahorran mucho, pero sobre todo son sugerencias que hacen un mundo mejor y que prometen un futuro lleno de amor y respeto. Ahí van. Read More

¿Qué es HypnoBirthing®? Conferencia en Estepona (Málaga) – Octubre 2009

Si quieres conocer el método que sigo (y que enseño) te aconsejo que te pongas có[email protected] y que escuches el extracto de esta conferencia que dí al respecto el pasado mes de Octubre. HypnoBirthing® es muy usado en 27 países aunque es novedoso en España y otros países de habla hispana.

Este método no enseña nada nuevo: las mujeres lo hemos hecho desde siempre y bien. Aunque hay factores sociales y culturales que nos alejan de esa normalidad HypnoBirthing® nos acerca de nuevo al proceso de forma natural, segura y serena.

Tampoco es una preparación: el nacimiento no es una maratón, embarazo, nacimiento y crianza son un continuo.

HypnoBirthing® es la perfecta conexión entre la mente y el cuerpo para que la Naturaleza haga y deshaga a su antojo, como debe ser, y que los implicados disfrutemos el proceso como parte integral del milagro de la vida.

Para más información o dudas http://www.hypnobirthing.es o este mismo blog. Espero que disfrutes tanto como yo al enseñarlo y al practicarlo.

HypnoBirthing® – Conferencia – Octubre 2009 from Raquel on Vimeo.

Tengo un hijo con alguien que no me llena

En estos tiempos que corren el modelo de familia ha cambiado radicalmente (y afortunadamente) lo que entendíamos por familia antes. Hay madres y padres solteros, parejas del mismo sexo, adopciones, etc. Se ha comprobado y se sigue comprobando que un niño puede ser feliz en cualquier nuevo modelo familiar si el ambiente es propicio para ello. De hecho el modelo tradicional de familia (padre, madre, hijo) no determina la felicidad del sujeto. A veces, mantener este modelo a toda costa supone todo lo contrario: la infelicidad de todos los implicados. Read More

El cuidado de la pareja tras el nacimiento de un hijo

Leo y observo cómo a las parejas se les dice lo que tienen o no tienen que hacer entre ellos ante la llegada de un hijo. Normalmente se hace especial hincapié en que la pareja debe cuidarse, en que deben dedicarse tiempo para estar solos, sorprenderse, etc. Y no es raro sentir que, si no lo haces, vas a perder a tu pareja. De hecho, el pensar que si no se dedica tiempo a tu pareja durante el posparto puede significar que la vas a perder o dañar, se puede convertir en una obsesión y en otro motivo de estrés. Read More