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Artículos en ‘Nacimiento’

Primera semana de un Embarazo Consciente

Dio positivo. El test dio positivo. Qué alegría. Lo primero que hice fue celebrarlo con mi hija, mi gata y Luis. Luego subí a Internet y busqué mis opciones en la zona donde vivo. Al igual que haría para comprarme un coche, o para contrastar una noticia, ahora estoy embarazada. Me pongo manos a la [...]

50 preguntas para un nacimiento en casa

Esta lista puede ser usada para nacimientos en casa y/o en el agua. Como verás es parecida a la de nacimientos en hospitales o centros aunque he cambiado algunas cosas. De nuevo, sois vosotr@s quienes la adaptaréis a vuestras necesidades: ¿Cuántos nacimientos en casa ha atendido desde que se graduó? ¿Tiene todas sus certificaciones y [...]

Plan de nacimiento

Para todas las mamás, sus acompañantes y sus bebés el día del nacimiento es uno de los días más especiales e importantes de sus vidas. Dedicar tiempo y planificar dónde se va a dar a luz es de una importancia extrema. Cada hospital, cada comadrona, cada centro de nacimientos tiene distintas normas, procedimientos rutinarios, formación [...]

El olor del miedo

Nuevas noticias para los acompañantes de mamás a los nacimientos: diversos estudios demuestran que la gente detecta subconscientemente si alguien está estresado o con miedo a su lado al oler una feromona que se libera en su sudor. El estudio se ha realizado al analizar el sudor de paracaidistas aterrorizados. Voluntarios inhalaban el olor del [...]

Paño húmedo en el perineo

El masaje perineal no se debe aplicar cuando el bebé está naciendo ya que puede producir que el perineo se inflame, siempre debes realizarlo semanas antes del nacimiento y tiene beneficios probados. Se ha demostrado que aplicar un paño templado durante lo que se denomina expulsivo (o lo que yo llamo nacimiento del bebé) también [...]

La estimulación de los pezones

Existen métodos naturales que estimulan el adelgazamiento de la cervix, o lo que es lo mismo, que estimulan el proceso del nacimiento de tu bebé. En los nacimientos medicalizados se usan compuestos farmacéuticos para acelerar el proceso que imitan los que usa el propio cuerpo pero que suelen tener efectos secundarios o indeseados. Uno de [...]

Lactancia y embarazo

Como sabrás, la lactancia es uno de los mejores anticonceptivos naturales, pero en algún momento tras el nacimiento de tu bebé, entre el primer y el vigésimo mes, normalmente, aparece de nuevo la menstruación, lo que significa que días antes de menstruar has ovulado, lo que significa que, si no quieres quedarte embarazada, aunque des [...]

El poder de las palabras

A veces nos cuestionamos sobre la importancia del lenguaje, el saber expresar bien lo que queremos decir así como expresarlo correctamente es importante. Pero pocas veces nos paramos a analizar las palabras que usamos, el significado que conllevan no ya explícito, sino implícito. Hoy conocemos que la mente reacciona al lenguaje con emociones. Si voy [...]

¿Es seguro dar a luz en casa?

Una mamá me comentaba esta semana, y no es la primera vez que lo oigo, que los partos en casa no son seguros porque un familiar de su pareja tenía una amiga que a su vez conocía a alguien que había dado a luz en casa y que el bebé había sufrido daños durante el [...]

Cómo realizar el Masaje Perineal

Es la mejor forma de añadir elasticidad al perineo (zona comprendida entre tu vagina y tu ano) de cara al parto. Para que sea efectivo debes realizarlo al menos de 6 a 8 semanas antes de la fecha prevista de parto. Tienes que ser regular y hacerlo cada día de 5 a 10 minutos. No [...]