Te amo

Hola! Hoy es 20!! se está yendo Septiembre y pienso mucho en este blog que tantas cosas buenas me trae.

Ha sido un mes de Agosto movido. Las niñas, los proyectos, Luis… Antes de hablaros de ninguna otra cosa, hoy mi artículito va sobre esto. Sobre el amor. Sobre Luis. Sobre la pareja. Sobre los hijos y la pareja.

Cuando nació Iris me sentí más unida a Luis. Este era un proyecto conjunto, es verdad que los primeros momentos son tambaleantes, había que acomodarse, adaptarse a este nuevo amor entre nosotros, a crecer, a buscar alternativas, una crianza, educación, una vida más acorde a nuestros ideales.

Con estas ganas militamos, creamos grupos, buscamos, nos aliamos… el mundo estaba mal pero nosotros ¡¡lucharíamos por nuestra hija!!! todos eran malos pero ¡¡nosotros sabíamos cuál era el camino de la verdad!! pero Iris crecía y nuestras ideas cambiaban… Read More

Diez Preguntas al Contratar una Doula

Siempre haz una entrevista gratuita preliminar e intenta hacer la entrevista a varias doulas, no sólo a una. Es importantísimo ver cómo os sentís con la doula y cómo se siente ella con [email protected] Ahí va una lista/guía para que os facilite la decisión. Como siempre y para todo: haced vuestra propia lista.

  1. ¿Qué experiencia/formación tienes y ofreces? Cuidado: busca lo que necesitas, cada persona es única independientemente de su formación, el trabajo de una doula es más sensible a cómo os sintáis juntas a si sabe hacer o no no se qué técnica con los bebés. Si está anunciada en está página cumple, como poco o mucho, el Decálogo Ético.
  2. ¿Cómo prestas tus servicios?
  3. ¿Vas a estar disponible siempre que te necesitemos? Read More

Decálogo Ético para Doulas que se anuncian en Babog.org

  1. Una doula sabe en todo momento que la pareja recordará la experiencia del embarazo, nacimiento y crianza de su [email protected] toda su vida.
  2. Una doula no es médico, ni enfermera, ni comadrona. No toma decisiones médicas ni interfiere con las mismas, aunque las conoce y es capaz de informar o tiene los recursos y contactos necesarios para derivar a los clientes en caso necesario. Read More

¿Qué es una Doula?

Una Doula es una acompañante, una ayudante de otras mujeres. El término procede del griego y viene a ser algo así como “mujer que sirve a otras mujeres”. A lo largo de la historia de la humanidad encontramos sociedades no industrializadas donde el apoyo continuo a las madres durante el pre, post y nacimiento era normal.

Tras la industrialización la cosa cambió, las mujeres dejaron de dar a luz en sus casas para usar los hospitales y , en la mayoría de los hospitales, no se ofrece apoyo continuado a la madre. Poco a poco se introducen cambios de mejora en los cuidados obstétricos, como por ejemplo que los padres o parejas estén presentes, pero la lacra de información/educación prenatal hace que, en muchas ocasiones, esto sea un motivo más de estrés para [email protected] Read More

La ecografía de las 20 semanas

Ayer tocaba la ecografía de las 20 semanas. Luis me acompañó y fuimos encantados a ver cómo estaba nuestro bebé. En una sala oscura me esperaba el ecógrafo y dos mujeres muy amables, una hacía la prueba y la otra tomaba los datos en un ordenador. “Queréis saber el sexo, ¿supongo?”, dijo la que manejaba el aparato. “No” contestamos nosotros “preferimos llevarnos la sorpresa”. “Bueno” dijo “fíjate, es bueno preguntarlo, nunca sabes”.

Tras realizar la prueba, con golpecitos incluidos para que el bebé se dé la vuelta (cuando el bebé claramente incómodo lo único que hace es dar patadas al ecógrafo) vamos hacia la mesa semioscura de la mujer que toma los datos. “Aquí tienes un consentimiento informado para firmar, es algo nuevo que nos hacen hacer y es simplemente para que declares que estás de acuerdo que esto no es una prueba diagnóstica concluyente”, dice. “Claro”, contesto y firmo, me sorprenden tres cosas: una que no me hicieran firmar uno igual cuando me ecografiaron a las 12 semanas, otra, me parece genial que por fin acepten que esta prueba diagnóstica hace aguas a muchos niveles, aunque puede resultar útil para algunos diagnósticos y la tercera es que se firme un consentimiento tras hacerse la prueba y no antes como debe ser. “Aquí tenéis una copia y algunas fotos del bebé”. Read More

¿Qué es HypnoBirthing®? Conferencia en Estepona (Málaga) – Octubre 2009

Si quieres conocer el método que sigo (y que enseño) te aconsejo que te pongas có[email protected] y que escuches el extracto de esta conferencia que dí al respecto el pasado mes de Octubre. HypnoBirthing® es muy usado en 27 países aunque es novedoso en España y otros países de habla hispana.

Este método no enseña nada nuevo: las mujeres lo hemos hecho desde siempre y bien. Aunque hay factores sociales y culturales que nos alejan de esa normalidad HypnoBirthing® nos acerca de nuevo al proceso de forma natural, segura y serena.

Tampoco es una preparación: el nacimiento no es una maratón, embarazo, nacimiento y crianza son un continuo.

HypnoBirthing® es la perfecta conexión entre la mente y el cuerpo para que la Naturaleza haga y deshaga a su antojo, como debe ser, y que los implicados disfrutemos el proceso como parte integral del milagro de la vida.

Para más información o dudas http://www.hypnobirthing.es o este mismo blog. Espero que disfrutes tanto como yo al enseñarlo y al practicarlo.

HypnoBirthing® – Conferencia – Octubre 2009 from Raquel on Vimeo.

“Educación emocional desde el útero materno”

Aunque a ninguna embarazada nos gustaría tener a Eduard Punset como taxista, si que debemos disfrutar de sus documentales sobre la educación emocional durante el embarazo. En esta entrevista a la investigadora británica Vivette Glover, Punset nos desvela cómo el bebé siente y padece lo que la mamá siente y padece, la importancia de la relación de pareja durante el embarazo, la importancia del nacimiento respetuoso, la importancia de los lazos entre mamá y bebé tras el mismo…

Ójala se invirtiera más en este tipo de investigaciones. De nuevo se demuestra que los nacimientos son de interés social: esos bebés que se gestan, luego nacen y luego crecen y son el futuro de nuestras sociedades. Vale la pena investigar, cuidar y respetar el proceso y a [email protected] [email protected]

Que lo disfrutes.

El olor del miedo

Nuevas noticias para los acompañantes de mamás a los nacimientos: diversos estudios demuestran que la gente detecta subconscientemente si alguien está estresado o con miedo a su lado al oler una feromona que se libera en su sudor. El estudio se ha realizado al analizar el sudor de paracaidistas aterrorizados.

Voluntarios inhalaban el olor del miedo de los paracaidistas en laboratorio. Por medio de pruebas cerebrales comprobaron que los voluntarios que olían el miedo sentían miedo a su vez, activando ciertas partes del cerebro relacionadas con el mismo. Este estudio demuestra que, al igual que otras especies, el ser humano reacciona si detecta miedo en otros humanos, se pone en estado de alerta y activa su propio miedo de forma subconsciente. Read More

Los otros abuelos

Los suegros. Qué gran tópico.
¿Se acerca el momento de ver o convivir con tus suegros y te entran palpitaciones? ¿te muerdes la lengua a menudo cuando estás con ellos? ¿actúan como si no existieras la mayoría de las veces? ¿no te tienen en cuenta para ninguna decisión que te afecta? Si es así o parecido entonces este artículo, desgraciadamente, es para ti. Read More

¿Quién me acompaña al parto?

El parto de tu hijo/a va a ser único por eso es tan importante investigar y buscar las mejores alternativas. Es verdad que el destino juega un papel importante pero sentar las bases para una buena experiencia es inteligente.

Elegir un acompañante es sencillo pero no está claro. Hay muchas madres que no se plantean que su marido o pareja no esté con ellas en ese momento. Hay otras que quieren que su propia madre esté presente en el parto. Read More