Diez razones por las que una gran pelota inflada te puede hacer feliz

Una gran pelota inflada fue para mí, al igual que para miles de mujeres, la mejor amiga del embarazo, parto y posparto.

Las suelen llamar bolas Pilates pero en realidad las puedes encontrar con infinitos nombres. Son esas bolas gigantes que se llaman así porque se usan para hacer ejercicios. También las hay parecidas llamadas bolas Suizas. Las ideales son las que usan los Fisioterapeutas. Si puedes conseguir una de esas mejor que mejor. Suelen ser de material más duro y ocupan menos infladas que las de plástico normal.

Puedes usar la bola gigante para una infinidad de casos que voy a enumerar: Read More